Keputihan!!!

ramai wanita kat luar sana yg malu dengan diri sendiri atau malu dengan suami bila berdepan dengan masalah keputihan yang teruk..dan lagi teruk apabila mengeluarkan bau yang tidak menyenangkan semasa hubungan kelamin.

aku cuma nak share pada korang dengan makanan tambahan. Alfalfa. ramai ibu-ibu diluar sana yang mengenalikan, selain menambahkan susu yang banyak..sebenarnya banyak kebaikan lain yg kite tak tau.
sebab belum cubakan mana nak tau...hihiih

aku berani pormote sebab aku dah amalkan selama 1tahun 8bulan.

bagi aku keajaiban akan berlaku kalau korang disiplin kan diri. :) dua minggu segala masalah akan selesai. inshaallah.

korang nak ker hadapi mcm ni??...dengan masalah korang alami??

kalau korang nak dapatkan harga istimewa atau jauh lebih rendah dari RP korang boleh terus ke page zaimah atau blog  dan tanya dengan dia lebih lanjut.
kalau nak lagi diskaun korang sebut jer nama/nama blog aku..hahaahah...tak lah gurau je.

'The more you give the more you get'

sekali korang beli pasti berbaloi-baloi korang dapat. ceewaaah!! hahhha..

hasil EBM ketika PUASA dengan Alfalfa!

semalam aku dah start puasa ganti untuk tahun lepas..

20 hari aku x puasa.

tahun lepas aku morning sickness yg TERUK!!

keluar masuk hosp....masuk air..masuk glucose..

tekanan darah rendah..

eh mcm2 lah...bnyk kali asik puasa half day jer..

jd smlm aku dah start ganti puasa.

ok!! bila puasa jer pasti aku akan pk...ada ker susu klu kite puasa nih kan..??

dah lah air seharian x minum.tapi..............ini lah hasilnya.pagi pukul 11 aku pam.

8oz stgh. sekali sesi pam.

bila kite puasa nih mesti rasa letih dan dahaga kan..tambah lagi bila sesudah pam.

tp dgn bantuan shaklee perkara mcm tuh dapat membantu..

hasil pun lumayan juga..kurang rasa letih / dahaga.

ok aku nak kongsi sedikit tip / info untuk berpuasa bg ibu2 yg menyusu.

waktu malam sebelum tidur
* minum air rebusan longan kering / air kurma
* makanan seimbang.seperti sayur,ikan,daging.
* kerap pam pada waktu malam.

waktu sahur
* makan makanan seimbang.
* makan buah kurma.
* minum air rebusan longan kering / air kurma
* 2 biji alfalfa.
*pam sebelum / selepas sahur

** fungsi air kurma / longan kering tuh adalah untuk menambahkan susu juga.

mau resepi??....ok boleh klik disini.

selamat ganti puasa. ;)

shaklee : Alfalfa

supplement tambahan sekarang aku amik product Shaklee iaitu Alfalfa.

aku mula mkn suplement nih 2 minggu sebelum aku start keje..hasil minggu pertama x begitu memuaskan, tp masuk minggu ke-2 hasil perahan aku meningkat..

masa dalam pantang lagi aku dah beli trial pack set B - Breastfeeding hanya rm80 jer.

dalam trial pack tu ada :

1. 30 tabs Vitalea (Multivitamin)

2. 30 tabs B Complex

3. 30 tabs vitamin C

4. 90 tabs Alfalfa (Milk Booster)

yerlah memula susu manalah bnyk sgtkan.klu sekali pum hanya dapat 3/4oz je.

tp sekarang dah start keje aku x perlu risau lagi..hasil tuaian aku agak lumayan..alhamdulillah.

sesi pagi dan t/hari.

9pg-8oz, 12tgh 6oz

sekarang nih aku dah blh start puasa ganti sebb stock aku mencukupi untuk aku habiskan puasa aku yg tersisa (23hari x puasa).

tq Alfalfa!